夫の朝ごはん

この夏、初めて、

バナナを凍らせて、

アイスクリームの代わりにしました

バナナ・1本を、

そのままラップに包んだら、

食べにくいという夫

大きなバナナは、縦半分に切り、

細い目のバナナは、そのままで、

ラップに乗せて、

手のひらで押し潰して、

平たくして凍らせると、

これ、食べやすいわ

8020の夢を失った夫です

そこからヒントを得て、

新しいおにぎり、

新しいおにぎらずを作りました

焼き海苔に、ご飯

ご飯の上に、指でごま油

わさびを足した昆布の佃煮

具は、なんでもOKで、

花かつを・お醤油

ツナ・マヨネーズなど、

ラップで巻いて出来上がり

熱々のご飯を、握らなくていいし、

細くて、食べやすいし、

焼き海苔は、少しお高いですが、

わかめが、食べ辛くなった夫には、

海藻を、食べる良い機会になりました