続・効果比較 ＋漢方薬・ユンケル錠剤とQ &Pゴールド

毎朝、

目が覚めた布団の中で、

あ〜　しんど・しんどい

そんな日が何年も続き、

ドラッグストアで相談すると、

滋養強壮材に詳しい女性のお勧めで、

ユンケル錠剤を購入

ユンケル錠剤

カフェインなし・効果絶大

寝つきが良くて、しんどいが減った

しかし、

飲み続けていると、効果が薄れ、

同じ人に相談すると、

朝　　 ・ユンケル錠剤（カフェイン無し）

寝る前 ・QPコーワゴールド（カフェインあり）

睡眠の質は、悪くない

毎月のかかりつけ医で、

経緯を伝えていたので、

漢方、どうや？

はい、試してみます

ツムラ捕中益気湯エキス顆粒

わざと、何も飲まない、

空白の1ヶ月間を作り、

お正月から漢方を飲み始めた

ユンケル・QPは、

寝つきが良くなり、

以前より、熟睡できている

空白の1ヶ月間も、

睡眠状態は、維持出来ていた

お正月からの漢方も、

寝つき・熟睡度は、同じ

何年と寝つきが悪く、

熟睡感なしでしたが、

睡眠薬で、誤魔化すのどうかと思い、

熟睡出来ないままでした

結局、

ポイントは、睡眠の質！

漢方を2ヶ月試して、

また、考えようと思います